Mammaträningsgrupp
Har du nyligen fött barn och vill stärka din bäckenbotten och bål på ett säkert sätt?
← Tillbaka till alla kurser- När
- Tisdagar kl. 09.30-10.30
- Start
- Information kommer inom kort
- Var
- Fysios, Storgatan 115, Umeå
- Pris
- 1300kr
Kursupplägg
Vår 8-veckors mammaträningsgrupp ger dig praktisk vägledning för att återknyta kontakten med musklerna efter graviditet och förlossning.
Träningen byggs succesivt upp i intensitet och syftar till att ge dig en trygg grund inför vidare träning, såsom till exempel gymträning.
Anmälan
Bebisar är varmt välkomna att följa med! Anmälan: [email protected], begränsat antal platser.
Anmäl dig